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【東京本部8/6~7】バーフレキシブル講習会終了

2015年8月6日〜7日、フランスよりクロード・ガンバ先生をお招きして【バーフレキシブル講習会】を開催致しました。

全国から沢山の受講生の皆様にご参加頂き、大変白熱したレッスンとなりました。


バーフレキシブルとは、バーを使わないで行う新しいバレエレッスンです。バーを用いないことによって、身体の軸や姿勢、足裏、上半身や腕の置き方などに繊細な感覚を持つことができ、無駄な力を取り除くことができると考えられています。今回の入門編では、特に脚の過剰な力み(りきみ)をなくし、「自由な肩甲骨」を重視したバランスの取り方や筋肉をリリースさせるテクニックをご紹介頂きました。

受講生の皆さんは、はじめてバーフレキシブルをご体験され、いつもより楽に身体が動くことに驚かれた方も多かったようです。あっという間の2日間で、「もっと受けたい!」「さらにじっくり知りたい」との声も頂いております。
来年は連続した講座なども企画して参りたいと思っております。

ご参加頂きました皆様、ありがとうございました!

子ども入門クラス
266261246231

大人入門クラス
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国際ダンス教育センター
事務局




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